李欣汝

1998年3月，考入解放军艺术学院舞蹈系，2003年，正式毕业。同年9月考入了北京舞蹈学院古典舞系，表演与教育合一专业本科。2004年，参加共青团建团和北京舞蹈学院院庆50周年文艺汇演。

2007年4月，参加演员选拔活动《红楼梦中人》，并入围黛玉组全国八强。同年又与焦恩俊、刘晓庆合作出演古装神话剧《宝莲灯前传》，在剧中饰演广寒宫的仙子嫦娥，该剧于2009年4月14日在央视八套首播。
2008年，与刘晓虎、王凯合作主演湖南电视台自制都市喜剧《丑女无敌》，在剧中饰演性格乐观、外表丑陋的学霸林无敌。接着又继续出演《丑女无敌第二季》、《丑女无敌第三季》。
2010年1月，与周润发、周迅合作出演的古装传记片《孔子》上映，在片中饰演齐国舞神霓裳；2月，主演的都市喜剧《丑女无敌完美季》播出；同年参演古装剧《孔子春秋》，在剧中饰演卫国公主南子。
2011年4月3日，与刘涛、潘粤明合作出演的近代革命剧《盘龙卧虎高山顶》播出，在剧中饰演富家小姐赵学琴。
2012年4月，李欣汝参加上海东方卫视综艺节目《舞林大会》；7月，又与李晨搭档主持旅游节目《时尚旅游》，这是她第一次从演员跨足到主持界。8月，参演都市爱情剧《童话二分之一》。11月，在喜剧片《给野兽献花》中扮演妖娆的黑帮卧底梓萱。
2013年3月，主演曾丽珍、王丽文执导的都市时尚剧《华丽一族》，在剧中饰演锦江设计学院高材生宋骄阳。7月，参演的悬疑侦探剧《新神探联盟》播出，在剧中饰演神秘莫测、身手高强的千面飞贼梦飞。
2014年7月，参演由黄晓明、范冰冰主演的武侠片《白发魔女传之明月天国》，在片中饰演练霓裳的义妹铁珊瑚；11月，与赵文卓合作出演革命剧《铁血红安》，在剧中饰演性格豪爽的红军女战士方蕾。
2015年，与杜海涛、卫莱、张爱钦合作参演网络喜剧《您好服务员》。

2017年05月，李欣汝在伦敦游玩时晒出两个女儿的照片，并承认是两个女儿的妈妈。

综合
▪2009央视群英汇-观众最喜爱的电视女演员（提名）
▪2009最具网络影响力的十大电视剧之一丑女无敌（提名）
▪20092009年度中国福布斯名人榜第99位（提名）
▪2009年度“十大内地喜剧人物”之一（提名）
▪2009中国电视榜-2008最深入人心的8个电视形象之一李欣汝-林无敌（提名）
▪2008湖南卫视年度“最佳新艺人”（提名）

2004年，李欣汝参加文化部组织的与北京电影学院、中央戏剧学院、中央音乐学院等各大艺术院校赴西北甘肃演出慰问。
2008年，汶川地震后，李欣汝与家人一起认领了一位7岁的孤儿，按月给孤儿寄生活费及学费，直至孩子满18岁。
2009年8月，出资为贫困小学学生购买电器电脑，捐出自己的随身物品用于为台湾灾区策划的慈善拍卖，并慷慨解囊为赈灾献爱心，“义买”慈善拍卖物品，并另外送上自己的赈灾现金款项。
2010年3月，西南旱灾，李欣汝与李明启、谢芳等演员一同参加了赈灾义演，呼吁人们更好的节约利用水资源。

李欣汝的喜剧表演虽不似老一辈喜剧演员那般老练睿智，却有着独有的无厘头与活泼台风，贴近年轻人生活的表演方式，令不少观众产生了共鸣。在80、90后的生活观念越来越被人所采纳和关注，李欣汝无疑成了代表之一，她的表演风格也获得了业内的认可（网易评价）。
李欣汝的外表青春活泼（腾讯网评）。在电影《给野兽献花》中，李欣汝已经完全看不出曾经“林无敌”的模样，她性感成熟，一颦一笑都带着旧上海女人的风情万种（凤凰网评）。